Sim, leu bem, o Terapeuta da Fala é especializado em funções orais, nomeadamente, sucção, mastigação, deglutição e respiração.
O seu filho não come? Come sempre os mesmos alimentos? Não aceita alimentos novos? É “esquisito” a comer? Só come se for distraído, por exemplo com o telemóvel ou tablet? Engasga-se com frequência a beber ou a comer? A hora da refeição é uma batalha? Se se identifica com estas questões, está na hora de pedir ajuda. A hora da refeição deve ser tranquila e prazerosa, tanto para as crianças como para os pais. Sim, isso é possível. Procure ajuda de um profissional especializado. O Terapeuta da Fala pode ajudar-vos!
Quer acabar com o campo de batalha na hora das refeições? Deixamos 5 dicas para que o seu pequeno dê tréguas.
- Comam em família. Comer é uma atividade social, um momento de partilha e aprendizagem por imitação. Fortalecem-se laços, estimula-se a interação e ao mesmo tempo ensina-se a criança a comer;
- Crie uma rotina para antecipar o momento da refeição, dando segurança à criança e preparando-a para o ato de comer. Pode por exemplo arrumar os brinquedos, pôr a mesa ou lavar as mãos;
- Reduza as distrações, como a televisão, tablet ou telemóvel. É importante que a criança se concentre na alimentação, só assim consegue identificar quando é que tem fome ou está saciado.
- Deixe o seu filho explorar os alimentos. Conhecer os alimentos através do olhar, toque ou olfato dá-lhe mais segurança. Percebendo a consistência dos alimentos, apertando-os, permite-lhe prever o que deve fazer com aquele alimento dentro da boca, como o deve trincar e que força deve fazer para o mastigar.
- Sejam verdadeiros chefs na cozinha, deixe-o participar na preparação das refeições.
A natureza complexa da seletividade alimentar exige um olhar holístico de vários profissionais. Não são raras as vezes em que estas dificuldades estão associadas a doenças, alterações sensoriais, sociais ou emocionais. Neste âmbito, torna-se crucial um trabalho de equipa multidisciplinar entre Terapeutas da Fala, Nutricionistas, Psicólogos, Terapeutas Ocupacionais e Médicos. Não nos podemos esquecer que as pessoas que fazem parte do dia a dia da criança, têm um papel importante no processo Terapêutico. São elas que estão presentes na hora das refeições e que deve colocar em prática as estratégias elaboradas pelos profissionais.
Com um olhar cuidadoso, intervenção precoce, trabalho em equipa e paciência é possível proporcionar uma maior aceitação alimentar e uma relação saudável com a comida ao longo da vida.
(Artigo elaborado pela Terapeuta da Fala Susana Evaristo, do serviço de Medicina Física e Reabilitação do Hospital de Vila Franca de Xira)
