Apanhar sol é essencial para a saúde. Devemos aprender a retirar o melhor que ele nos pode oferecer. Proteger do excesso é fundamental!
A radiação ultravioleta (UV) em baixa dosagem é benéfica para o ser humano contribuindo para a produção de vitamina D e tratamento auxiliar de várias doenças. Em altas dosagens e exposição prolongadas ao sol tem efeitos prejudiciais para a saúde.
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